Aurianne Plourde éducatrice spécialisée TES aco a coeur ouvert pratique privée relation d'aide aide thérapeutique aide psychologique saine habitude de vie autonomie service psychosocial service d'aide accompagnement santé mentale stress anxiété écoute

Bienvenu À coeur ouvert

Chez À Cœur Ouvert, je tiens à garantir vôtre bien-être. Mon objectif est de créer un environnement chaleureux et rassurant, où je peux vous offrir une écoute attentive à vos besoins. Mon engagement est de vous permettre de vous ouvrir sur vos problématiques pour que nous travaillions de pair vers un soulagement adéquat.

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Présentation

Je m'appelle Aurianne Plourde, éducatrice spécialisée depuis plusieurs années, et je propose un accompagnement personnalisé répondant spécifiquement à vos besoins.

En savoir plus sur moi

Technicienne en éducation spécialisée

  • Définition d'un éducateur spécialisé

    ''L’éducateur spécialisé est un acteur important, notamment dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines. Il participe activement au processus d’intégration sociale, en favorisant l’adaptation de la personne en difficulté. Son champ d’intervention spécifique l’amène à intervenir au quotidien auprès de clientèles diverses, dont les plus vulnérables. Son principal objectif est de favoriser leur développement, le recouvrement de leurs compétences et la reprise de leurs habitudes de vie, afin qu’elles atteignent un niveau d’adaptation optimal.''

    Association des éducatrices et éducateurs spécialisés du Quebec

    AEESQ 

  • Concrètement cela peut ressembler à cela

    • Prendre de nouvelles habitudes de vie pour protéger notre santé mentale et physique
    • Apprendre à identifier ses sources de stress et à prévenir les symptômes
    • Outils de gestion de l’anxiété
    • Identifier les pensées qui aggravent notre anxiété et faire en sorte qu’elles aillent moins d’impact sur soi
    • Expérimenter des situations anxiogènes de la vie quotidienne pour pratiquer avec ses outils
    En savoir plus sur les services 
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Faisons équipe!

  • Je me déplace jusqu'à vous
  • Vous pourrez expérimenter des situations stressantes de la vie quotidienne avec une personne de confiance. Par exemple: passer une commande dans un café.

Mon approche consiste à travailler en équipe avec vous pour atteindre vos objectifs!

  • Sortir de votre zone de confort, un pas à la fois
  • Favoriser l’introspection, la connaissance de soi et l’auto-amélioration
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